4時頃にふと目が覚めてしまって、眠れないまま1時間ほど過ごす。目が冴えていて眠気はないし、もう少しだけ寝て6時半くらいに起きようかな、なんて思っていたけど、目が覚めたら8時過ぎだった。焦る時間ではないけど損した気分。 朝から原稿の修正作業やメー…

午前中にミーティング1件。冒頭にそれぞれの今日の調子や近況を話すのだけど、みんな生活の中で悩むことがあったり、体調を崩したりしている。一方、私はわりと元気。思い悩んでどんよりしてしまうということも最近はないし、心身ともにいたって健康だなと思…

11時からオンライン取材。今回の取材は先方に日程候補を挙げてもらって、その中から自分が都合のいい時間を選んだ。自分で決めたにもかかわらず、なんで11時にしたんだろうと少し思う。取材前は気持ちがそわそわしていることが多く、だいたい30分から1時間前…

午前中、メールの返信や取材依頼、先日完成した媒体で関わってくれた方に請求書発行のお願いなど。こうしたメールはそんなに時間がかかるものではないのだけど、やりはじめるまでになかなか腰が上がらない。5分で終わる作業が精神的な負担の感覚では1時間か…

8時半頃、インターホンが鳴って起床。なんだか最近眠くて、これがなかったらもっと遅くまで寝ていたかもしれなかった。玄関を開けると宅配用の台車に大きめの段ボールを4つ積んだ配達員が立っていて、一つずつ受け取る。部屋の整理のためにコンテナボックス…

朝から七草粥を作る。2人前の粥は米たったの0.5合でいいらしく、半信半疑でわずかな米を研ぐ。鍋に米と水4カップ、塩を入れて煮て、沸騰したら底から混ぜたあと隙間を開けてふたをし、40分弱火にかける。煮ている間は原稿を書いていたのだけど、集中していた…

年末にできた湿疹がいつまでも治らない。市販の薬を塗ってごまかしていたがいっこうに回復の兆しはなく、今では手のひら2,3枚ぶんくらいの範囲が赤くただれている。今日の夜中にはかゆすぎて目が覚めてしまった。さすがにどうしようもないので、近所の皮膚科…

年末年始特有の清々しさが空気中に漂っているのを感じつつも、なんだかからっぽで過ごした大晦日と元日だった。雲ひとつない青空を見てなぜか不安になってしまう時のような感覚だ。 だらだらとおせちを食べたり流れているテレビを見たりしているだけで、年末…