今年はあまり外出もしないし大丈夫だろうと思って油断していたら、花粉症の症状が一気にきた。朝起きた時から鼻が詰まっていて、鼻水が止まらない。1日2回の市販薬を1日1回しか飲んでいなかった（夜にいつも飲み忘れてしまう）ことを後悔しつつ、とりあえず1…